| Какво е ароматерапия |
|
|
|
|
АРОМАТЕРАПИЯТА, или както още се нарича АРОМАТОТЕРАПИЯТА или АРОМОТЕРАПИЯТА е едно от най-мощните и приятни средства за уравновесяване и меко въздействие върху дисбалансирания човешки организъм. И за привеждането му в хармония. Тази древна терапия представлява третиране с натурални аромати (чрез дишане, масаж, водни процедури) и може да се разглежда като раздел в билколечението (фитотерапията). Уханието се излъчва обикновено от цъфтящите части на растенията, а така също и от свежите листа, клончета или кора. Летящите компоненти на аромата попадат в организма чрез вдишване или чрез допир до кожата, активно влияят върху жизнените процеси, системи и даже върху работата на отделни органи. Можете да си направите прост експеримент, за да се уверите в бързината, с която се „придвижват” ароматите в човешкото тяло: натривате с малко чесън ходилото си и след известно време, ще установите, че мирисът на чесън ще се чувства във вашия дъх. Пък и всеки от нас от опит знае колко бързо се променя нашето лошо настроение, когато усетим благоуханието на цъфтящите акации, липи, люляк, рози, и... мислите ни поемат в една щастлива посока. Или пък се озовем на една тиха, закътана поляна с цъфтящи треви – там се усеща медената есенция на естествената Природа и ние се чувстваме щастливи и единни с всичко наоколо. Изчезват тревогата, гневът, умората. И си казваме: „Какво райско кътче!” Обаче в градовете трудно можем да си осигурим такова спокойно, райско кътче. На всеки от нас му се иска да запази част от пролетта и лятото, от онова божествено настроение, да задържи ароматния миг на радостта и да се върне към него в студените и еднообразни дни на ежедневието. Тогава търсим начин да си доставим природните ендорфини (ендорфините са вещества, които ни правят щастливи) у дома, т.е. правим същото, което са правили нашите предци в древните ведически времена – извличаме есенции от цветя – по различни методики. Потапяме ги в мед, масло, мас, вино, оцет, спирт, вода. А напоследък и в изкуствени вещества (които са и разтворители на боя!) – а целта е една – да задържим мига! Е, има и свръх-модерни технологии - замразяване, вакум и около тях много шум и реклама. Повечето от хората не знаят как могат да си приготвят сами благоуханни „капани” и се осланят на пазарната икономика. А тя предлага различни синтетични заместители и между другото - чисти етерични масла. Затова ще добавя отделно раздел „как сами да направим билкови масла”. И сега, малко технологични обяснения за българските етерични масла. Натуралните етерични масла в България обикновено се получават чрез водно-парна дестилация на растения - корени, стъбла, кора, листа, цветове или семена – но те не се употребяват директно! Разреждат в натурално студенопресовано нерафинирано растително масло (зехтин, шарлан, бадемово, сусамено, масло от гроздови семки и др.подобни, които за наше удобство наричаме «базови» масла или «основни», «носещи»). Капват се няколко капки етерично масло – обикновено от 3 до 5 – в растителното масло, за да се разредят и едва тогава можем да използваме сместа (комбинацията от аромати, разтворена в носещото масло) по предназначение. И трябва да знаем, че превишаването на дозата не дава добри резултати! Обратното - затлачва организма, затруднява го и очакваният лечебен ефект не се постига. По-добре по-малка доза етерично масло, защото тя действа по-скоро като хомеопатична доза и, разбира се, дава оздравяващ резултат. Просто общият енергиен потенциал на Земята е променен през ерата на Водолея! И рецептурите са други.
Основно правило на съвременната ароматотерапия с етерични масла е ВЪНШНАТА УПОТРЕБА. Маслата са силен концентрат от множество компоненти (уставени са над 300 различни химични съединения в съдържанието на едно масло) и при това много бързо действащи! Те са токсични в по-големи дози и разяждат тъкани, покрития и дори метални повърхности. Затова разумните хора не ги използват вътрешно. Вътрешно се приемат чайове, отвари, настойки от билки. Искам да обобщя, че ароматотерапията е нежен, гъвкав, природен метод за хармонизация (лечение) и успехът зависи често от едва доловими нюанси. И още нещо важно: използването на етерични масла не отменя посещението при лекар! Самолечението е опасно! Консултирайте се с вашия личен лекар преди да пристъпите към употреба на етерични масла. Аромолог: Росица Бакалова |



Какво е ароматерапия


